今日はバレンタインデー。

日本では女性から男性に愛を告白する日、
となっている。

しかし元々は、男女関係なく、
愛する人に自分の想いを伝える日だ。

そこで、バレンタインにちなんで
「愛」とは何か？について考えてみたいと思う。

ただ、愛全般となると家族愛、友愛、人類愛
と幅は無限に広がってしまうので、
今回は男女の愛に絞ることにしよう。

男女の愛と言えば、「恋愛」という形式が一番だ。

この言葉には「愛」も「恋」も使われているが、
その違いは一体なんだろう？

ネットで「愛　恋　違い」と入れると
実に様々な記事が出て来る。

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「恋」とは自分が受け取るもので、
「愛」とは自分が与えるものだと思います。

つまり、ドキドキしたり、やる気になったり、
頼ったり、愛されたり、守ってもらったり、
「彼に○○してほしい」
「彼が○○してくれるからうれしい」
と思うことが恋。

一方で、相手に何かしてもらえなくも、
自分から何かしてあげたいと思うことが愛。

相手が存在しているだけで幸福に感じて、
こんこんとエネルギーがわいてきて、
自分から与えたくなるのが愛でしょう。

「恋」を「愛」に育てるためには、
時間の経過や深さが大事です。

恋と愛、どちらか片方だけしかない関係だと、
一方通行で長続きしません。

与え・与えられる相互関係になってこそ、
長続きするのです。

つまり、恋を愛に育てる方法とは、
誰かと長く、深くかかわること。

そして、愛情が芽生えてからも恋心があると、
愛も長続きするのです。

恋と愛の違いとは？　専門家が教える「恋を愛に育てる方法」｜「マイナビウーマン」

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「恋」は自分が受け取るもので
「愛」は自分が与えるもの。

確かに、恋をしてすぐの頃は
相手が何をしてくれるか、何を言ってくれるかが
一番の関心であり、
相手の言動で一喜一憂してしまう。

お互いがそういう状態の時期は、
連絡も密に取るし、
顔を見れば好き好き♪と言い合ったりもするだろう。

いわゆる、バッカップルな時期、とも言えるかも！？

それはそれで、楽しいし貴重な時間だ。

しかし、その状態が永遠に続くことは
あり得ない。

次第に気持ちが落ち着き、
始終連絡を取り合ったり好きだと言い合わなくても
お互いの気持ちを疑うことはなくなる。

「相手が存在しているだけで幸福に感じて、
こんこんとエネルギーがわいてきて、
自分から与えたくなる」

まさにこれが、愛し合っている状態なのだろう。

この定義で言うと、
私は恐らく「恋」から「愛」への過渡期にあると思う。

トシの気持ちを疑うことは全くないし、
自分ばかりが好きだと僻む気持ちもない。

トシが私といることで幸せでいてくれることが
私の喜びだと思える。

だが一方で、
やはり言葉で愛情を表現して欲しいときもあるし、
会わなくても平気、とまでは思えない。

割合で言ったら、「恋」40%「愛」60%くらい。

男女間の恋愛の理想は
「恋」10％「愛」90%程度だろうか。

トシは既にこのレベルに到達しているのだと思う。

お互いがその域にまで達することができたら
穏やかで終わることのない絆が結べるはずだ。

他にも、こんな興味深い記事も。

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＜恋と愛の違いがよくわかる名言＞

「恋とは自分本位なもの、愛とは相手本位なもの」

（美輪明宏）

「愛する。それはお互いに見つめ合うことではなく、
一緒に同じ方向を見つめることである」

（『星の王子様』で有名なフランスの作家、
サン＝テグジュペリ）

「愛とは相手に変わることを要求せず、
相手をありのままに受け入れることだ」

（イタリアの劇作家、ディエゴ・ファブリ）

「真の愛は、相手を自由にこそすれ、
不自由にするものではない」

（『置かれた場所で咲きなさい』などの著作がある
カトリック修道女、渡辺和子）

「愛とは信頼。人を愛するときは完全に信じること」

（マリリン・モンロー）

「事情が変われば己も変わるような愛、
相手が心を移せば己も心を移そうとする愛、
そんな愛は愛ではない」

（シェイクスピア）

恋と愛の違い診断！「恋と愛の違いがよくわかる」名言5選！それは恋？愛？ - Menjoy! メンジョイ

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どれも深く頷かされる名言ばかりだ。

元記事にはそれぞれの解説も書かれており、
そちらも非常に納得できる内容になっている。

最後にもう1つ。

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1.精神的に不安定なのが恋、安定しているのが愛

2.失うことがあるのが恋、ないのが愛

3.自分本位なのが恋、相手本位なのが愛

4.視野が狭くなるのが恋、広いのが愛

5.二人の距離をゼロにしたいと願うのが恋、
一定の距離を保とうとするのが愛

恋と愛との違い。恋愛の心理を知ろう

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こちらも元記事には詳しい内容が書かれているので
「恋」と「愛」の違いに興味のある方にはオススメ。

来年のバレンタインには、
私の中で「愛」がより育っているよう、
日々これらの言葉を思い出そうと思う。